Minggu ke-25, Juni 2017

Saya harus menulis tentang ulang tahun puteri kecil saya yang ke-10. Dia sudah semakin besar. Dan saya semakin banyak tercengang dengan semua pertanyaan dan pendapat-pendapatnya.

Dia mengundang beberapa teman perempuannya (yang masih tersisa di Bali, karena yang lainnya sudah pergi berlibur) untuk menginap di rumah kami, pesta piyama.
Tanpa sengaja saya mendengar percakapan antar mereka.
“Kamu tomboy kan?”
“Iya saya tomboy!”

Saya langsung nimbrung percakapan mereka dan menempatkan diri saya sebagai teman mereka. Saya berusaha menjelaskan dengan sebaik-baiknya bahwa sangat penting bagi mereka untuk bersyukur pada TUHAN dan bangga menjadi seorang perempuan. Tugas yang sangat mulia menjadi seorang perempuan.
Saya sangat menekankan bahwa tidak ada salahnya mereka melakukan kegiatan laki-laki, misalnya dalam olah raga atau hobby. Tapi ada hal yang lebih penting, yaitu mereka mengakui diri mereka sebagai perempuan, menampilkan diri mereka sebagai perempuan dan merawat tubuh mereka sebagai perempuan normal.
Wajah mereka langsung bersinar dan bergembira saat mengerti hal itu.
“Horeee, saya perempuan!!!”

Percakapan yang sangat bermanfaat bagi mereka untuk menghormati dan menghargai tubuh mereka, serta bersemangat menjalankan peran sebagai perempuan.

Mazmur 144:12
Semoga anak-anak lelaki kita seperti tanam-tanaman yang tumbuh menjadi besar pada waktu mudanya;
dan anak-anak perempuan kita seperti tiang-tiang penjuru, yang dipahat untuk bangunan istana!

β€οΈπŸ’™πŸ’œπŸ–€πŸ’œπŸ’™β€οΈ – with I Dewa Gede, Kelly, I, and Kenishia

View on Path

Minggu ke-25, Juni 2017

Minggu ini kami ditinggalkan untuk selamanya oleh paman dan bibi kami. Sedih.
Semua kenangan terukir indah dalam ingatan kami.
Dan kami juga mendapat banyak pelajaran hidup dari kehidupan mereka yang telah pergi itu.

Saat malam duka itu saya bertemu dengan para bibi dan paman lainnya. Mereka sangat bersemangat mengobrol dengan saya. Obrolan dari hal umum sampai khusus.
Umum mengenai kabar mereka, pekerjaan dan kegiatan harian mereka.
Khusus mengenai kesehatan mereka.
Nah yang khusus ini menjadi obrolan yang menantang. Karena saya harus merobohkan tembok-tembok keyakinan mereka tentang kesehatan terlebih dahulu sebelum memasukkan pengertian yang baru dan benar. Misalnya : memakan buah setelah makan nasi-sayur-lauk pauk.
Saya berusaha memberi ilustrasi analogi yang dapat dimengerti oleh mereka. Tidak mudah, namun bisa.

Pada akhirnya saya menyadari sepenuhnya bahwa kehidupan ini adalah proses belajar yang tiada hentinya. Jika kita berhenti belajar, maka kita sama saja dengan orang mati yang hidup tanpa tujuan.

Mazmur 119:73
Tangan-Mu telah menjadikan aku dan membentuk aku, berilah aku pengertian, supaya aku dapat belajar perintah-perintah-Mu.

β€οΈπŸ–€β€οΈπŸ–€β€οΈπŸ–€β€οΈ – with I Dewa Gede, Kelly, I, and Kenishia

View on Path

Minggu ke-24, Juni 2017

“Apa kabar mama hari ini?” tanya pemuda saya melalui telepon. Pertanyaan yang membuat pertahanan saya runtuh. Yah, sebuah kalimat yang menandakan ia memperhatikan saya.
“Mama baik, tapi… mama sedang sedih,” jawab saya menahan isak tangis saya, agar ia tidak mendengarnya. “Mama jangan sedih ya,” jawabnya ringkas.

Banyak hal dalam hidup ini yang tidak sesuai dengan keinginan kita. Yah, itulah kondisi tersulit yang harus kita lalui. Hanya dengan rasa syukur kepada TUHAN, kita bisa mengatasinya.

Terima kasih TUHAN!

Mazmur 42:5
Mengapa engkau tertekan, hai jiwaku, dan gelisah di dalam diriku?
Berharaplah kepada Allah!
Sebab aku akan bersyukur lagi kepada-Nya, penolongku dan Allahku!

β€οΈπŸ–€β€οΈπŸ–€β€οΈπŸ–€β€οΈ – with I Dewa Gede, Kelly, I, and Kenishia

View on Path

RESOLUSI TAHUN 2017

LAKUKAN OLAH RAGA SECARA TEPAT & RUTIN
πŸ‘£πŸ•ΊπŸΌπŸ’ƒπŸ»πŸƒπŸ»πŸΈπŸ₯Šβš½οΈπŸπŸ€β›·πŸ‹οΈβ€β™€οΈπŸ€ΈπŸ»β€β™‚οΈπŸ€Όβ€β™‚οΈπŸ€ΊπŸŒπŸΌπŸŠπŸ»β€β™€οΈπŸ€½πŸΌβ€β™‚οΈπŸš΄πŸ»β€β™€οΈπŸ‚πŸπŸ‡πŸ»β›·πŸΉπŸ₯…πŸ“πŸŽ±πŸŽΎ

Olahraga itu penting bagi tubuh dan akal secara bersamaan. Olahraga dapat memperbaiki fungsi otak dan membantu sampainya oksigen ke bagian otak. Sehingga otak pun dapat menjalankan tugasnya dengan efektif. Orang yang melakukan olahraga secara teratur dapat memiliki ingatan yang kuat sehingga tercegah dari penyakit ketuaan. Hal ini karena latihan olahraga dapat memompa darah ke bagian otak.

Olahraga dapat membantu kita terhindar dari stress. Bahkan, olahraga dapat menyembuhkan sakit kepala sebelah (migran) karena olahraga dapat menstabilkan emosional kita, misalnya olahraga jalan kaki. Selain itu, semakin bertambahnya usia, misalnya usia 30 tahun, organ-organ dalam tubuh manusia mulai berkurang kualitasnya. Akan tetapi, olahraga yang dilakukan secara teratur dapat menjadikan jantung tetap sehat dalam jangka waktu yang lama. Selain itu, olahraga juga dapat mengaktifkan produksi hormone GH yang biasanya mulai berkurang setelah manusia berusia 20 tahun.

Tepat 😍
πŸ‘΅πŸ»Tepat usia
πŸ’ͺ🏽Tepat gerakan
⏱Tepat waktu
🎽Tepat pakaian
πŸ™‡πŸ»β€β™€οΈTepat kebutuhan

Jadi, lakukanlah olah raga secara tepat & rutin!

β€οΈπŸ–€β€οΈπŸ–€β€οΈπŸ–€β€οΈ – with I Dewa Gede, Kelly, I, and Kenishia

View on Path